Sesiones de facilitación

si nos viéramos dentro de diez años... ¿crees que La relación con tus hijos y con tu expareja habría mejorado?

¿O serían más o menos las mismas discusiones, nervios y preocupaciones?

Ahora, piensa que puedes levantarte cada día, sin miedos, sin gente a tu alrededor que te chupe la energía. Así, como quien no quiere la cosa, casi con la misma felicidad que las familias de las fotos. Y no se trata solo de decir: "Yo soy fuerte y puedo con todo sola".

PERIODICO EL ESPAÑOL jaleos Fátima Cantó (@fatimacanto)

Antes de nada, quiero contarte...

Que me llamo María,  que no soy adivina ni leo la mente.
Que no tengo un sistema infalible que va a hacer desaparecer todas tus preocupaciones de la noche a la mañana.

Vengo a hablarte de poder ver la luz al final de túnel, teniendo en cuenta dos cosas:

 

  1. Nadie va a trabajar por tí, mejor que tú.
  2. Tu fuerza está en tu interior. Tienes todo lo que necesitas.

Seré tu guía para que descubras y liberes todo el potencial que aún no sabes que tienes en las sesiones de facilitación.

Mi método igual no te sirve o sí.
No lo puedes saber hasta que lo pruebas.

Soy consciente de que para todo el mundo no valen las mismas cosas.

En economía servirán las fórmulas; cuando hablamos del pensamiento y comportamieto de las madres eso ya es otra historia.

Si supiera cuál es la poción mágica que hiciera que ninguna mujer ni madre, tuviera que pasar por el dolor de la separación y la apertura a la conciencia; estaría ya en una isla privada tomando pociones mágicas como loca. (Ya me entendéis o quizás no)

Así que te corresponde a ti, usar tu criterio y tu experiencia para valorar si puedo ser tu guía.

Sesión individual

40€

  • Sesión de facilitación
    de 1,30 h .
    Trabajamos con técnicas de conexión cuerpo-mente, constelaciones familiares y ejercicios.
  • Las sesiones se realizan online a través de Meet.

Pack 6 sesiones

192€

  • Sesiones de facilitación
    de 1,30 h.
    Seis sesiones que puedes usar en un plazo de 6 meses con un ahorro del 20%.
  • Las sesiones se realizan online a través de Meet.

Pack 10 sesiones

299€

  • Sesiones de facilitación
    de 1,30  .
  • Diez sesiones que puedes usar en un plazo de 10 meses con un ahorro del 25%.
  • Las sesiones se realizan online a través de Meet.

¿Cómo es la Sesión de facilitación?

El proceso de facilitación

El método de trabajo está compuesto por 4 etapas, no una ni dos, cuatro.
En rehacertuvida se entiende que cada mujer y madre es diferente, por lo que se adapta la duración y el contenido de cada etapa a las características y necesidades de cada una, no hay recetas mágicas ni atún enlatado.

Acercamiento y valoración

Para ayudarte y poder ser tu guía nos tenemos que conocer. Soy María, encantada. Este es el primer paso. Utilizo las primeras sesiones de facilitación para conocerte en profundidad y adaptarne a tus necesidades.

Resiliencia

En la anterior etapa has conseguido tomar conciencia del trauma, recolocar a las personas que ya no pertenecen a tu familia actual, sanar tu niña interior y trabajar en el cambio de creencias entre otras muchas cosas.
En definitiva lograr una armonía de la conexión cuerpo-mente. Es complejo y lleva tiempo.

Conciencia y cambio

Vas a tener una gran cantidad de técnicas, herramientas y apoyo para trabajar el duelo y el trauma. Vamos a generar cambios en hábitos y rutinas que te mantienen en la angustia y tristeza. Además de trabajar contigo, lo hago también con tu entorno familiar.

Seguimiento

Una vez finalizadas las etapas anteriores, vamos a fortalecer todo lo aprendido para asegurarnos de que todos tus progresos se mantienen a largo plazo. Marcamos una serie de citas más distanciadas en el tiempo para que en futuras épocas de crisis sepas cómo enfentarlas y aprender de ellas.

Para dudas, preguntas, etc. puedes escribirme a rehacertuvida@gmail.com y te contestaré lo antes posible.

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