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Autor: María G. Morillo

dialogo planificado

En muchas ocasiones me pregunto si estaré comunicando bien lo que quiero expresar en cada momento. Si tú entiendes mi mensaje más real y sobre todo si lo que digo y la forma en que lo digo te sienta bien, crea empatía y si tener mi diálogo planificado puede hacer que yo transmita de forma…
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¿Cómo te va a ayudar la mediación a superar tu ruptura de pareja con hijos/as? En la actualidad contemplamos la separación y el divorcio como algo habitual ya que desde que fué aprobada por el Congreso de los Diputados en España el 22 de Junio de 1981, y publicada en el BOE como Ley 30/1981…
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solución de conflixtos tras la ruptura

5 motivos más comunes de conflicto cuando las parejas con hijos/as se separan Destacar los conflictos más comunes que se dan cuando las parejas se separan no es fácil, pero se hace necesario buscar la solución a dichos conflictos. En multitud de separaciones las emociones están a flor de piel y la ira es la…
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¿Qué es la mediación familiar?[MF] 3 situaciones donde la mediación familiar es la mejor opción para ti La mediación familiar  es un proceso que puede ser de mucha ayuda para todas las personas que tengan conflictos  y los vean como insalvables en el ámbito de la familia. Se puede dar entre: Ex-parejas. Es decir personas…
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De emociones…LA TRISTEZA ¿Cómo entender la tristeza en la ruptura de pareja? Según pasan los días, semanas y meses, cada vez te vas haciendo más consciente de que la separación de tu pareja es real y la TRISTEZA se va apoderando de ti. Te haces más consciente de los sentimientos y emociones que han invadido…
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¿Cómo AUMENTAR LA AUTOESTIMA en hijos/as de padres separados? Recuerda estas 4 pautas. A mi, la número 4 es la que mejor me ha funcionado ¿Cómo aumentar la autoestima de mis hijo/as? Cuando la familia pasa por una separación, sin duda, vuestra autoestima se queda tocada e incluso hundida. Esta es la pregunta que  te…
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RehacertuvidaENVIVO Episodio 1 El podcast de rehacertuvida es bueno para tí si… ¿Quieres superar tu proceso de duelo y salir con mayor autoestima ? ¿Estás decidido o decidida a planificar tu hogar, organizar  tus finanzas en definitiva rediseñar tu nuevo proyecto de vida y el de tu familia? Te animo a que cuentes conmigo para…
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¿Cómo organizo MI PRESUPUESTO siendo familia monomaparental principiante? 4 claves para el ahorro ¿PRESUPUESTO FAMILIAR?¿Qué es eso? Hace años, cuando tuve que enfrentarme a mis finanzas en una familia monomaparental, se me hizo muy cuesta arriba, no dormía por las noches ni sabía por dónde empezar. Nunca me había preocupado de: Mis finanzas en casa. No…
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¿Por qué son tan importantes los BUENOS HÁBITOS en la familia monomaparental?

CREAR HÁBITOS…. Cuando te enfrentas a la realidad de que tú eres la única persona de quien depende tu familia, entras en pánico, sobre todo, cuando la situación te ha venido dada. Así, que te ofrezco una herramienta que te va a ayudar mucho: es la creación de  hábitos. No lo has planeado ni organizado…
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Descubre cómo te puede ayudar el DIBUJO DE LA FAMILIA para saber cómo se siente tu hijo/a después de la separación

Dibujo de la familia en la separación, dos conceptos ligados que te permiten medir cómo tu hijo vivencia y siente la nueva situación familiar. Cuando tomas la decisión de separarte, en quienes primero piensas es en tus hijos/as, sabes que van a pasarlo mal y que van a sufrir con la situación que se les…
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