ayudo a madres solteras y separadas a superar la separacion

¿POR QUÉ EL 87% DE LAS MADRES SOLTERAS Y SEPARADAS NO SABEN QUE SON DEPENDIENTES

Y cómo evitar que eso te pase a ti?

supera tu ruptura de pareja

Al menos eso dicen las estadísticas. Y como casi todo en esta vida, tiene solución.

Antes de seguir, me gustaría presentarme, me llamo María y soy madre soltera como tú.
AQUÍ puedes conocerme mejor.

Te ofrezco un espacio para que seas quien quieras ser y veas, que es posible.

A tu manera.
A tu ritmo.
Sin prisas.

Las prisas embotan el cerebro y no te dejan ver con claridad.

Este espacio, no es para quienes buscan fórmulas rápidas ni tampoco para las madres que no están preparadas para mirar en su interior y aceptarse.

Una ruptura o separación consciente, conlleva trabajar la dependencia emocional, enfocarte en la seguridad de ti misma, calmar las emociones negativas y vivir una vida sin estrés, del malo, claro.

¿Y todo este esfuerzo para qué?

Pues ni más ni menos que:

1.  Para superar tu ruptura de pareja.

2. Para ser y sentirte una buena madre soltera
y separada.

3. No sentir culpa.

4. Tener saneadas tus finanzas familiares.

5. Elaborar un convenio regulador claro y poderte organizar con tu nueva familia.

6. Diseñar un plan de parentalidad para que tus peques tengan la mejor educación posible.

En definitiva, tener un plan efectivo para salir adelante.

Una vez aclarada esta cuestión:

Tengo una propuesta sencilla para ti:

Envío correos de forma frecuente a mis suscriptoras para que comprendan que la separación es una crisis vital que bien gestionada te hace más inteligente y más fuerte.

En caso de que te interese te ayudo a creer en ti, liberarte de dependencias, a gestionar tu inseguridad, miedo e ira y a negociar con tu expareja para que tus hijos e hijas sufran lo menos posible la separación.

Por cierto, si te suscribes, te regalo el mini ebook que te va a aportar tranquilidad y claridad mental:

MINI E-BOOK : ¿Cómo calmar tus emociones negativas?
Usa la técnica
Cero prisas®
Es aquí, justo al lado, donde te puedes apuntar para entrar en esta peculiar lista de leer y sentirte libre.

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"Kit de supervivencia para Madres Solteras y Separadas"

Diario personal “Me elijo”.
Con los tres ejercicios que incluye aprendí a valorarme como la madre de éxito que soy.
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Las uso para organizarme en mi área personal y profesional.
Reto muy sencillo de ahorro.
Con el cual he conseguido ahorrar más de 1300€ al año.

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Si, volvamos a la pregunta del principio.
¿Cuál es la principal clave de ese 87% de madres solteras y separadas que siguen dependiendo emocional y económicamente de sus exparejas?

Pero…¿Qué es la dependencia emocional?

Te explico: La dependencia emocional define un vínculo afectivo continuo y excesivo con otra persona, se asocia con una baja autoestima y que encubre carencias afectivas. 

Vamos a ver.
Tú pones distancia física y te separas de tu pareja.

Crees que con eso ya está todo solucionado, que se acabó.

Sin embargo, siento desbaratar tus planes, separarte de tu pareja, no necesariamente tiene que ser ni el primer paso ni el más importante.

Algo muy recomendable es el “Contacto 0”.

¿Pero, cómo haces eso cuando tenéis hijos e hijas en común
Ahí el tema se complica.

Aunque no te voy a negar que estos pasos ayudan… La principal clave no es ninguna de las anteriores.

Es esa, esa, que hace que puedas ser tú misma, sin ataduras, esa; donde pones distancia emocional.

Como te digo, hay una clave más potente que separarte y es, liberarte.
Que no es lo mismo.

Te apunto un ejemplo, cuando me separé, había en mí mucha rabia porque sentía que mi expareja me había dejado sola, que me había abandonado. Aunque en realidad fue yo la que lo dejé a él.

Esas emociones negativas marcaron gran parte de la crianza de mi hija, las fijé también en ella, apareciendo la herida del abandono.

No sabía poner distancia emocional, igual que esas mujeres, por eso seguimos atrapadas en un conflicto sin fin.

Con un trabajo interior profundo , experiencias y aprendizajes he logrado entender mis emociones y he procurado vivir una buena vida de manera tranquila, con la libertad de tomar mis propias decisiones sin intermediarios y sabiendo lo que hago.

Y eso es lo que quiero enseñarte a ti también.

Y no digo vivir la vida, sino una buena vida 

El tener una vida tranquila y sin conflictos es una elección, así como apuntarte a mi lista de correos.

Te cuento, en mi trabajo como Mediadora y Coach sistémico familiar, veo a mujeres que a pesar de estar separadas siguen teniendo:

Con lo cual, las experiencias traumáticas vividas siguen presentes y con ellas las emociones negativas y de dependencia.

No lo digo yo, lo dice Jorge Bucay, uno de los psicólogos más representativos del siglo XX: “Nadie puede hacer por ti lo que tú misma debes hacer.”

Así que te animo a unirte a la Comunidad Rehacertuvida y consigue tu MINI-EBOOK.

Recíbelo de inmediato, te ayudará a tomar las riendas, desbloquear una situación de estrés y vivir una buena vida.

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¿Todavía no lo ves claro?

Si quieres dejar de formar parte de ese 87% de madres solteras y separadas que siguen atrapadas y no saben salir de la situación, necesitas un compromiso:

Primero. Contigo misma

Segundo. Con la ayuda, programa o curso que emprendas.

Si no sientes ese compromiso, esa fuerza o esa necesidad. No pasa nada, no es tu oportunidad.

Ten paciencia, busca otros caminos.

Te dejo el enlace a mi blog por si te inspira.  Blog Rehacertuvida.

Quizás aún no seas consciente de la realidad de ese enganche.

Te voy a contar una breve historia.

Es mi amiga Lucía, tiene un niño y una niña, Juan y Anita.

Lleva tiempo separada criando sola a su hija e hijo y dependiendo cada mes de que su expareja pagara la manuntención.

Tenía pánico a la custodia compartida y su expareja lo sabía.

Él siempre la amenazaba con pedirla.

Al final, en los tribunales, la jueza estableció una custodia compartida, ya que Juan y Anita tienen 6 años.

Lucía estaba muy enfadada con su expareja, con la vida y con el mundo en general.

Se pasaba el día rumiando la suerte que tiene él y a ella lo mal que le iban las cosas.

Se sentía fracasada y se comparaba continuamente.

Este verano, me comentaba que estaba agotada.

Trabajo, niños y casa, dan para mucho.

Le pidió a Juan, su exmarido que se quedara algunos días más con los peques.

Se lo pidió en tono seco y distante, casi imponiéndolo.

Juan tampoco respondió muy bien, quedándose todo en excusas y amenazas veladas.

Se sentía herida y sola.  

Impotente ante la situación y con un dolor terrible de estómago.

Esto es un ejemplo claro de un enganche emocional hacia su expareja.

Le comenté que debía aprender a soltar y empezar a ver las cosas que hace y puede hacer por y para ella misma.

Sin más, lo necesario para superar su duelo por separación.

La animé a participar en mi campamento de verano rehacertuvida (Cerrado hasta agosto de 2022).

Se lo ha tomado en serio y ha empezado a poner en práctica pequeños cambios mirando hacia su interior, soltando culpas y el dolor de estómago parece que ha desaparecido.

Ella también forma parte de mi lista del email casi diario.

Me dice que de esta manera sigue en contacto con su mente y su cuerpo, la ayuda a reflexionar y a veces se ríe.

Puedes apuntarte tú también. Si quieres.

Ya lo decía Jorge Bucay:

“Porque nadie puede saber por ti.
Nadie puede crecer por ti.
Nadie puede buscar por ti.
Nadie puede hacer por ti lo que tú misma debes hacer.
La existencia no admite representantes.
” 

Aunque…

Vamos a ver primero lo que aprenderás con el mini E-book:

Y lo que dicen mis clientas:

Ellas hablan por mí.

Puedes creerlo o no.
O puedes probar tú.
Siempre está la opción de darte de baja. 

Mi intención es enviar todos los días un correo, para acompañarte y sobre todo  para que tengas una cuerda a la que agarrarte cuando sientas que caes.

Tengo que reconocer que a veces no me da la vida y no envío el correo al día, intento hacerlo al día siguiente.

Comparto mis conocimientos a través de mi blog, mis correos y un breve-Ebook de regalo.

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Consíguelo al entrar a formar parte de rehacertuvida, un blog-negocio bastante particular.

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Hecho con mucho cariño por María Morillo de Rehacertuvida.com
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